|
Verksamhetsplanering för säsong 2010-2011som utgår från våra styrdokument. Framtaget i nära samarbete med SISU Idrottsutbildarna i Blekinge.
Övergripande
Träningsgruppens utvecklingsmål: - Ge varje individ möjlighet att utvecklas i sin takt - Spelförståelse för individ och som grupp. - Skridskoteknik med och utan puck.
- Fram och baklänges
Glidsvängar och översteg Balans
- Klubbteknik
- Pucktransport
- Pass/Mottagning
Träningsgruppens trivselmål: - Ge alla möjlighet att synas - Bekräftelse både på och utanför isen - Öka ansvarstagandet hos spelarna
Delegera enkla ansvarsuppgifter
Träningar
Försäsong: (ggr/v, tid, var lägger vi fokus, prioriteringar etc.) Erbjuda träning 3 ggr i veckan: 10/5 tom 3/7.
Syfte: - Smidighet - Kondition - Styrka - Balans - Snabbhet - Lagkänsla
Isträning: (ggr/v, tid, var lägger vi fokus, prioriteringar etc.) 3 gånger/vecka En träning i veckan skulle vi vilja ha ett längre ispass där spelarna delas upp i utvecklingsnivå mellan 00 och 01. Den grupp som inte har is genomför ett fyspass för att sedan skifta grupperna.
Syfte: - Skridskoåkning - Tävlingsmoment - Skridskoåkning med puck
Fysträning under säsong: (ggr/vecka, tid, var lägger vi fokus, prioriteringar etc.) 1 pass/vecka utanför isträningen samt i samband med isträning
Syfte: - Balans - Styrka - Snabbhet
Extra träningar/aktiviteter/camps etc.: (När, var hur etc.) Uppstartscamp innan säsongsstart Träningsläger under säsongen, någon gång innan seriestart. Målvaktsträning. KHK Klubba/puck samt allmänhetens åkning. Möjlighet att träna med anpassat lag, äldre och yngre.
Syfte: Svetsa samman gruppen och skapa vi känsla.
Matcher
Träningsmatcher: (Hur många, när, vad gäller etc.) 3- 4 under september. - Kalmar - Växjö - Tingsryd - KRIF
Syfte: Alla skall spela och komma igång
Seriespel: (antal lag, vilken serie, förutsättningar etc.) lag i C-1 Småland. Ej i samma serie.
Syfte: Ge alla så mycket speltid som möjligt
Cuper: (Hur många, vilka, begränsningar, vad gäller etc.) 1 cup per spelare.
Syfte: Locka fram tävlingsmomentet och lagkänslan
Utbildning
Spelarutbildning teori:(Ämne/tema, hur ofta, var, hur gör vi, etc.) - Min förening - Hockeytermologi - Spelförståelse/Spelregler - Kost och näring
Syfte: Ge spelarna en god teoretisk kunskap
Ledar/tränarutbildning: (planering, genomförande, uppföljning och utvärdering av verksamheten) Kontinuerligt göra avstämnings- och planeringsträffar Delta i av klubben arrangerade ledarträffar/utbildningar Verksamheten sammanfattas i en årsberättelse som överlämnas till föreningen.
Stegutbildningar:(Behov, önskemål etc.)
Föräldrar: (Möten, förväntningar, engagemang, regler etc.) - Se sidan 6 i ”Den Röda Tråden” - 2 per säsong eller efter behov - Skapa en föräldrar grupp
Övrigt
Bemannig: (Vilken ledarstab behöver vi för detta) Behov av en tränare/isledare.
Vilka önskemål har vårt team på KHK: (Träningsredskap, kompetenspersoner, förutsättningar etc.)
- Tid i gymnastiksal 1 ggr per vecka under issäsongen där fysträning kan genomföras
Övrigt:
|