|
Verksamhetsplanering för säsong 2011-2012 som utgår från våra styrdokument. Framtaget i nära samarbete med SISU Idrottsutbildarna i Blekinge.
Övergripande
Träningsgruppens utvecklingsmål:
Att få gruppen att dra åt samma håll, vikten av att alla behövs på isen i tex. matchsituationer . Lära sig spelets grunder, att en passning alltid är snabbare än skridskoåkning. Att hålla sin ”kant”. Att få pucken in i slottet och att få med sig flera dit.
Träningsgruppens trivselmål: Fortsatt arbete med värdegrund, och att genomföra aktiviteter utanför isen.
”En för alla, alla för en”
Träningar Försäsong: (ggr/v, tid, var lägger vi fokus, prioriteringar etc.) 3 gånger/vecka Snabbhet, spänst, koordination, kondition, balans, MAQ-övningar, rörlighet.
Syfte: Att ge spelarna de bästa förutsättningarna inför säsongen. Att öka deras prestationsförmåga.
Isträning: (ggr/v, tid, var lägger vi fokus, prioriteringar etc.) 3 gånger/vecka Skridskoteknik, spelförståelse, passningar, uppspel, hitta sin roll på isen, klubbteknik, närkampsspel, Se lagspelet.
Syfte: Att ge spelarna chansen och möjligheten att hitta spelet och glädjen. Och bli bättre hockeyspelare.
Fysträning under säsong: (ggr/vecka, tid, var lägger vi fokus, prioriteringar etc.)
Off-icepass i gymnastiksal 1 gång/vecka 3 gånger/vecka, 30 min (i anslutning till ispassen) Snabbhet, styrka, spänst, balans, rörlighet, koordination
Syfte: Styrka och snabbhet.
Extra träningar/aktiviteter/camps etc.: (När, var, hur etc.)
Sommarhockey, extraträningar vid speluppehåll. Möjlighet till Profilträning under skoltid Målvaktsträning, även utespelare som skyttar KHK Klubba/puck samt allmänhetens åkning Möjlighet att träna med anpassat lag, äldre och yngre
Syfte: Att få tillgång till mer ispass och att kunna ge spelarna möjligheten till extra träning.
Matcher
Träningsmatcher: (Hur många, när, vad gäller etc.) 2-3 stycken. De som skött sin sommarträning har förtur.
Syfte: Förberedelse inför seriespel.
Seriespel: (antal lag, vilken serie, förutsättningar etc.) 1 lag i B1 div2 Småland
Syfte: Att mäta sig med andra. Se vad man gör rätt/fel
Cuper: (Hur många, vilka, begränsningar, vad gäller etc.) 2 st. 1 på försäsongen med 1 övernattning och en efter säsongen med 2 övernattningar. Alla bereds plats men engagemang och träningsflit styr istid
Syfte: Att få en lagkänsla och att möta nya lag.
Utbildning Spelarutbildning teori: (Ämne/tema, hur ofta, var, hur gör vi, etc.)
Hockeyteori, värdegrund, etik och moral(hur jag uppför mig mot andra)
Syfte: Att kunna ge och ta på ett bra sätt, träna sin sociala kompetens.
Ledar/tränarutbildning: (planering, genomförande, uppföljning och utvärdering av verksamheten)
Kontinuerligt göra avstämnings- och planeringsträffar. Minst 1 gång/månad Delta i av klubben arrangerade ledarträffar/utbildningar Verksamheten sammanfattas i en årsberättelse som överlämnas till föreningen.
Stegutbildningar: (Behov, önskemål etc.) Johnny: Träningslära 1 Janne: BU1
Föräldrar: (Möten, förväntningar, engagemang, regler etc.) Se sidan 6 i ”Den Röda Tråden”
Ett upptaktsmöte innan säsongen startar. En eventgruppansvarig. En speakerbåsansvarig. Rullbord Att föräldrarna litar på oss tränare och stöttar oss och grabbarna.
Övrigt
Bemannig: (Vilken ledarstab behöver vi för detta) Befintlig och en till tränare till ispassen
Vilka önskemål har vårt team på KHK: (Träningsredskap, kompetenspersoner, förutsättningar etc.) Stor taktiktavla. Nya värmeställ till oss på isen.
Övrigt: Vinna DM
|